O aquecimento aciona os mecanismos neurológicos que reorganizam seu organismo para receber o exercício. O aquecimento faz parte da composição de um treinamento...
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É se sentir integrado com o todo sem precisar fazer nada Segundo dados da Organização Mundial de Saúde (OMS), o estresse atinge mais de 90% da população do...
Prática é recomendada pelo Ministério da Saúde e pode beneficiar memória, imunidade e concentração, além de combater o estresse e a depressão A meditação...
Conhecimento e experiência clínica, para o cuidado em todas as fases da vida adulta A Clínica Médica, também chamada de Medicina Interna, é a especialidade...
Yoga para a saúde mental e fortalecimento muscular Não se sabe ao certo quando surgiu o yoga. Uma das especulações é de que já era praticado no Vale do Indo...
Tudo é uma questão de manter a mente quieta, a espinha ereta e o coração tranquilo A frase da canção do saudoso Walter Franco pode ser usada para descrever a...
A humanidade vive um momento inédito Enfrentar uma quarentena não é fácil. Ela pode causar estresse, provocar conflitos nos relacionamentos e elevar os níveis...
Fundamental na recuperação das mais variadas disfunções, seu campo de atuação complementa a ortopedia e outras áreas da medicina A maioria das pessoas conhece...
Na onda das terapias holísticas e no auge dos métodos de autoconhecimento, o Reiki é uma técnica de cura tão simples e eficaz que muito em breve você vai...
Terapia complementar à medicina convencional, a acupuntura é eficaz no trato de inúmeras doenças Muito se fala nela, mas nem todo mundo sabe exatamente...
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